Frequency Ladder – Koordinationsstege för Snabbhet, Fotarbete och Smidighet
Frequency Ladder är ett klassiskt och effektivt träningsredskap som används för att förbättra koordinationsförmåga, fotarbete, snabbhet och balans. Den är ett givet inslag i fysträningen hos såväl ungdomslag som elitklubbar, och används både i uppvärmning och prestationshöjande övningar.
Utformad för maximal reaktion och kroppskontroll Träning med koordinationsstege utmanar nervsystemet och förbättrar samspelet mellan hjärna och muskulatur – vilket leder till bättre riktningsförändringar, fotplacering och explosivitet på planen.
Stabil och justerbar konstruktion Stegen är tillverkad i slitstark plast med remmar som ligger stadigt på underlaget. Stegpinnarna kan enkelt justeras för att variera övningarnas svårighetsgrad.
Perfekt för inomhus och utomhus Fungerar lika bra på gräs, konstgräs, gymgolv eller idrottshall. Lätt att rulla ut, använda och packa undan efter träning.
